Spirituális inspirációk

Az ájurvéda (szanszkrit: आयुर्वेद; jelentése: „az élet tudománya” vagy „a hosszú élet gyakorlata”; átírásváltozata: Ayurveda) India több mint ötezer éves hagyományos, természetes orvostudományi rendszere, amelyet látnokok és szent emberek (ríszik) hoztak létre és természettudósokkal együtt megfigyelésekkel, kísérletekkel és meditációval fejlesztették évezredeken keresztül. Egyfajta alternatív gyógyászatnak tekinthető. A részletesen kidolgozott eljárásokat az i.e 5. századtól kezdve jegyezték le szanszkrit nyelven. Eredményeit a mai napig széles körben felhasználják Indiában és Délkelet-Ázsiában.

 A csakrák az ayurveda tanítása szerint energiaközpontok a test középvonalában a gerincoszlop mentén. Szerepük, hogy csatornát képezve, biztosítsák a kundalini energia áramlását a gáttáji gyökércsakrától (Múládhara) a fejtetőn levő koronacsakráig (Szahaszrára), ahogyan a szellemiség és szent tudás halad a megvilágosodás fele. Ha az energia áramlásában akadály vagy zavar támad, az kihatással van a testi-lelki egészségre.

Vannak esszenciális olajok, melyek az ayurveda szerint segítenek „megnyitni” a csakra pontokat az energiaáramlás előtt. Ezzel támogatják a csakrák működését.

A gyertyák használata a meditációban évszázadok óta bevált módszer a fókuszálásra, az elmélyülésre és a tér energetikai megtisztítására. Egy égő gyertya segíthet befelé figyelni, támogatja a szándékainkat és erősíti a spirituális élményt. Tudatos használatával növelhetjük a meditáció hatékonyságát, és mélyebb kapcsolatot alakíthatunk ki önmagunkkal és a körülöttünk lévő energiákkal.

Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan használhatod a gyertyákat tudatosan meditáció közben, és megismerheted azokat a különleges gyertyákat, amelyeket kifejezetten spirituális célokra alkottunk meg.