Az illóolajok használata bőrön keresztül
Az illóolajok bőrön keresztüli alkalmazása az aromaterápia egyik leggyakoribb módja. Masszázs, roll-on, testápoló vagy fürdő – sokféle formában találkozhatunk vele.
Ugyanakkor a koncentrált növényi kivonatok felelős hígítást és tudatos használatot igényelnek. Ebben az útmutatóban a bőrön át történő alkalmazás biztonsági alapjait vesszük végig.
- Illóolajat bőrre mindig hígítva alkalmazzunk.
- Az 1–2% általános, biztonságos kozmetikai hígítás felnőtteknél.
- Bizonyos olajok fototoxikusak lehetnek napfény hatására.
- Ismételt használat esetén is kialakulhat érzékenység.
- Bőrpróba új illóolaj vagy keverék esetén javasolt.
Mi történik, amikor illóolajat kenünk a bőrre?
Az illóolajok kis molekulájú, lipofil (zsírban oldódó) vegyületeket tartalmaznak, amelyek megfelelő hígítás mellett képesek a bőr felső rétegén keresztül felszívódni. Ez azonban nem jelenti azt, hogy „minél több, annál jobb”.
A túl magas koncentráció irritációt, bőrpírt, viszketést vagy akár szenzibilizációt (érzékennyé válást) okozhat.
Mi az a hígítás, és miért fontos?
A hígítás azt jelenti, hogy az illóolajat hordozóolajban (például mandula-, jojoba- vagy szőlőmagolajban) oldjuk fel, mielőtt a bőrre visszük.
Általános kozmetikai irányelvek felnőtteknek
- 1% hígítás: kb. 1 csepp illóolaj 5 ml hordozóolajhoz
- 2% hígítás: kb. 2 csepp illóolaj 5 ml hordozóolajhoz
Érzékeny bőr, idősek, illetve gyermekek esetén alacsonyabb arány javasolt.
Fototoxicitás – amit citrusolajoknál tudni kell
Egyes hidegen sajtolt citrusfélék (például bergamott, lime) tartalmazhatnak olyan vegyületeket, amelyek napfény hatására bőrreakciót válthatnak ki. Ezt nevezzük fototoxikus reakciónak.
Ilyen olajok használata után kerülni kell az erős UV-sugárzást a kezelt bőrfelületen.
Milyen formában használjuk bőrön?
- masszázsolaj
- roll-on keverék
- testápolóhoz keverve
- fürdőolaj (előzetesen oldószerrel vagy hordozóolajjal keverve)
Fontos: vízhez közvetlenül cseppentve az illóolaj nem oldódik fel, és koncentráltan érintkezhet a bőrrel.
- Sérült, gyulladt bőrön ne alkalmazzuk.
- Kerüljük a szemkörnyéket és a nyálkahártyákat.
- Irritáció esetén növényi olajjal töröljük le (nem vízzel).
- Ismételt használat során is figyeljük a bőr reakcióit.
Gyakori kérdések
A legtöbb illóolaj esetében nem javasolt a hígítás nélküli alkalmazás, mivel irritációt vagy érzékenységet okozhat.
Azonnal töröld le a területet növényi olajjal, majd hagyd pihenni a bőrt. Tartós vagy erős reakció esetén fordulj szakemberhez.
Nem ajánlott közvetlenül a vízbe cseppenteni. Először hordozóolajban vagy megfelelő emulgeáló anyagban kell elkeverni.
A cikk tájékoztató jellegű. Nem minősül orvosi tanácsadásnak, és nem helyettesíti az egészségügyi szakemberrel történő konzultációt.
